В браузере выключен JavaScript. Пожалуйста, включите его. Как это сделать.

Поиск по тегам

Например: секс, отношения

Все записи, содержащие тег рожь

Сонечька золоте середіночко

Исповедь

.

"Мы появляемся из ниоткуда здесь и растворяемся в никуда.

Мы не знаем как выглядим, и дело не в техническом тумане, который напускной.

Мы не знаем, как лучше, как нам быть и какими выгоднее казаться. Когда у русского писателя Д.Б., испытывающего ностальжи по великой зоне, не было столько в еще

Исповедь

.

"Мы появляемся из ниоткуда здесь и растворяемся в никуда.

Мы не знаем как выглядим, и дело не в техническом тумане, который напускной.

Мы не знаем, как лучше, как нам быть и какими выгоднее казаться. Когда у русского писателя Д.Б., испытывающего ностальжи по великой зоне, не было столько в себе уверенности, и он был мал, украинская спiвачка из Ялты тоже пела про страну.

Ты, я ,он, она-вроде как вместе и вроде семья.

Выражение «Бандера- герой» не было  банально  в революцию гиднасти,но я буду стоять на своем: именами не-героев столичные проспекты не называют. 

Мы в мире, который мы придумали. Когда я сделала у себя очередную утреннюю запись «Как Соня на конкурс сходила», я не смогла сразу  разобраться в себе.

По пятибальной шкале я где –то 4,34, по десятибальной -примерно 6,78.

На самую крайнюю сверху способны только перфекционисты, поэтому они не ввязываются.

Важно сделать правильно первые шаги.

Человек есть не то, что он ест, он не из крови состоит и нервных окончаний, редеющих волос и  обгрызенных ногтей.

Чтобы прочувствовать человека, его надо придумать, как и себя.

Не обязательно умащивать ментальное тело в прокрустово ложе  представлений. Размеры разные, есть нестандарт, нелепо рубить торчащие ступни и глупо укорачивать на одну голову.

Лайк-мерило.

Мерило- это лайк. 

Моя траектория популярности стабильная, посмотрим что у нас за последние сутки.

Только 8 утра, я уже как час сделала обход, зарабатываю очки. Вечером было, правда, пару провалов, но не критичных: на поворотах не успела вовремя тормознуть и кого-то помяла.

Если всмотреться, у меня отличная сфера влияния для одиночки.

Я тут недавно, но когда-нибудь достигну верхнего уровня, границы, в пределах которой буду плавать.

 Выше подымусь,скажут выскочка, ниже-кто ж захочет опускать планку и сбавлять скорость.

Но мне хочется быстрее, всё ж течет, а заявить надо о многом.

Мои записи пекутся как горячие пирожки, но они не нарасхват.

Чай, у меня не вокзальная чебуречная, не проходная кулинария. Индпошив-не ширпотреб.

Но хочется ускорить и торпедировать.

Ближний круг у меня без изъянов, да.

Я научилась сразу, причем лихо, избегать негатива и публичного неодобрения.

Но большинство моих контактов ограничено нижним кругом, и иногда в нем контингент ниже среднего.

Чего стоит разбитная цыганистая деваха с переспелой лимбической системой и эмоциональным мозгом, у которой в глубоком пубертате сын. Интересно, она хоть близко догадывается об изнанке подросткового спермотоксикоза, и о его чувстве вины перед одноклассниками за то, что его родители в разводе? 

Право слово, сусальное золото на чемоданчике коммивояжера, в котором уложены куски самопального мыла.

Есть, конечно, подуровни и выше. Но все равно.

Однотипная вежливость, направленная на самоё себя: спасибо, мол, нам, что мы конкурс  организовали. Ну а вам, что пришли.

Лайк? Лайк.

Или нескончаемые лекции  о чем-то, хотя большей частью ни о чем. Лайк? Лайк.

И во внешнем, и во внутреннем круге моем большинство из сферы услуг.

Чтобы сделать прорыв, необходимо произвести впечатление на лидеров.

Однажды по неопытности я постучалась в Кошкин Дом. Я тогда ко многим стучалась. Деликатно и ненавязчиво.

Здравствуйте, приглашаете зайти? Нет-нет, я на минутку, я новая соседка. Это давало рейтинг и прибавляло баллов.

В некоторых случаях заход был неудачен. При этом мне вежливо улыбались и раскланивались. В каком-то месте я переусердствовала, хотя в теории знала: фальшь чуют дистанционно носом.

Да, конечно, искренность-это главный ключ ко всему.

Но где ее набраться, где взять?

Это как мозги, которые чайной ложкой ниоткуда не почерпнешь и себе не положишь.

Все мы живем в мире, который создаем сами.

Но вот я увидела тряпочку и оживилась.

Ой, а что это?

Тряпичная кукла, внутри которой когда-то был стакан жмыха.Куклу пришлось, как гласит предание,съесть,но все равно с Голодомором надо бы поаккуратнее.

О! Да это опять Кошкин Дом.

Живет моя отрада в высоком терему, а в терем тот высокай не хода никому. Никому?

Вот с кем бы я могла быть не разлей вода, так это с ней.

Хотя у меня и в Лугандоне все ровно и стабильно.

А что... как если в Кошкином доме мне отрежут клок волос?

Ведь если в детском лагере девочка заговорила с тобой, это может означать все, а может и не значить ничего.

Ну что с того, что я желаю себе удачи в этом нелепом, порой слезливо-сентиментальном, а иногда жестком мире, другого-то ни у кого здесь нет!

Не пропагандой же победившей демократии в стране тощих бутербродов и кошельков заниматься, за это пятерки в виде бонусов не навешают.

Зато могут навешать другого, окажись я в эпицентре, тогда мой рейтинг резко упадет. Ведь понятно, чем начнется и как всё кончится с этими копеешными очковыми горлопанами.

Если у меня уровень средненький, то там вообще основание пирамиды.

Съел, проглотил, выплюнул, кишечник опорожнил, не нравится мне твоя челка и усики, что-то в них фюрерское, а у тебя голова квадратная, а ты отставной козы овца. Ну и много мата,без него никак.

Интересно, какие аллюзии у вас при упоминании Жана Бодрияра, Фердинанда де Соссюра и Ролана Барта?

Как-то раз 

восьмого марта

Бодрияр Соссюр у Барта.

Боже!

Но где это было, я это где-то уже видела, или слышала, это вообще что, и что это значит? 

Из этого следует одно.

Без высоких мыслей, без разговоров о высоком не обойтись.

А там, где высокое, там литература. Где литеартура, там и низость.

Хотя наверное я сказала проходную глупость про «кремлевского слугу» П. Там не больше кремлевского, чем во мне самой. Хотя.

Хотя слово не воробей....да я и не читала. Но мнение свое сказала.

Да я и «Повелителя мух» не читала, но мнение свое тоже сказала, я даже о нем и написала.

В Лугандоне, где меня ценят и оценивают новиспеченные подружки, как я поняла, кроме кремлевского слуги никого и не знают. Потому, было дело, так легко и незатейливо врезали правдой-маткой по сусалам. 

У самок гоблинов, если верить во всю эту чушь с набережными, памятниками Ленину и бурлящими гормонами, случается любовь и спаривание. Война войной, а зов плоти никто не отменял.

В одну и ту же эпоху могут существовать разные Савонаролы.

Короткая юбка, эскимо, рожь волос, вся сочится светом. Сейчас  разлетится тысячами  весенних бабочек-лимонниц и нужен сачок из нежных и сильных слов, чтобы одним махом огрести этих бабочек света.

Как-то Соня написала у себя в дневнике (это ведь ничего, что я, по примеру многих, о себе в третьем лице?): "заметила, читая разные тексты, как иногда автор хочет написать красивое, доброе, вечное, а выходит злобненькая дрянь. И наоборот, из мусорного ведра звездное небо выглядывает. Что за чудеса?"

Вот давайте вместе подумаем, если, конечно, есть чем и над чем.

Я, Соня, ведь даже не попыталась сделать промоушн укрлитературы, о которой заявляла. Я просто сказала, что она добротная и насквозь пропитана патриотизмом. Но я почему-то не попыталась. Не знаете почему?

Помогите мне определиться, я ведь здесь недавно.

Могу я быть бабочкой Света, как думаете, ну вот как Воины света,например, или?

Или  меня, как и многих тут, тупо ждет тюрьма с фальшивыми улыбками и лайками из полимера.

Ваше Сонечько."

свернуть

Липа цветет...

Мне повезло: рядом растут огромные липы - выше даже моей пятиэтажки! И пьянящий аромат без конца струится в распахнутые окна моей квартиры... Из инета. Этот фотограф побродил и по полю... не удержалась, помещаю и эту фотографию! еще
Мне повезло: рядом растут огромные липы - выше даже моей пятиэтажки! И пьянящий аромат без конца струится в распахнутые окна моей квартиры... Из инета. Этот фотограф побродил и по полю... не удержалась, помещаю и эту фотографию! свернуть

Без заголовка

На Востоке считается, что только бог может излечить себя сам. Японец Кацудзо Ниши не только справился со своими болезнями, но и разработал систему здоровья, которая продлевает молодость.

В основе Системы здоровья японского профессора Кацудзо Ниши лежат шесть правил. Они эффективны и доступны каждому.



Найдите в себе собственный источник истины — еще

На Востоке считается, что только бог может излечить себя сам. Японец Кацудзо Ниши не только справился со своими болезнями, но и разработал систему здоровья, которая продлевает молодость.

В основе Системы здоровья японского профессора Кацудзо Ниши лежат шесть правил. Они эффективны и доступны каждому.



Найдите в себе собственный источник истины — и мир, который казался вам темным и запутанным, обретет яркость и прозрачность; и не будет потайных лабиринтов невзгод и проблем, будут лишь здоровье и радость.



Все «золотые» упражнения Ниши рекомендует выполнять в обнаженном виде. Зто активизирует кожное и клеточное дыхание.



К моему глубокому сожалению, ваш сын не доживет до 10 лет — врач печально взглянул на родителей мальчика. Мать и отец ошеломленно замерли. Не верить доктору не было никаких оснований — в Токио его отлично знали, в его заключениях не сомневались, И все же на этот раз маститый специалист ошибся. Нет, не в диагнозе. Кишечный туберкулез и лимфатическое воспаление верхушки легкого... У кого угодно опустились бы руки. Он ошибся в прогнозе. Юноша, которому он только что вынес приговор, проживет 75 лет (с 1884 по 1959 гг.), станет крупным инженером, профессором и прославится на весь мир, разработав собственную Систему здоровья. Правительство Японии даже присвоит ему звание «Достояние нации». Но это будет потом. А пока... А пока Кацудзо Ниши принялся читать книги. Штудировал труды по медицине, анатомии, физиологии, психологии, философии, осваивал практики различных религий. Сколько же книг на тему здоровья он прочел? Педантичный японец подсчитал их количество: получилось свыше 10 тысяч томов. Ниши изучал и проверял на себе системы исцеления, когда-либо практиковавшиеся в разных странах. В результате он не просто поборол недуг. Он создал Систему, суть которой — жизнь согласно законам природы.



«Система здоровья не является моим изобретением, — скромно признавался профессор Ниши на склоне лет. — Я лишь отобрал самые лучшие и действенные методы из всех, что уже имелись в наличии».



«Я рассматриваю человеческий организм не со стороны болезней, а со стороны здоровья», — писал Ниши. Он считал абсурдным взгляд на человека как на собрание не связанных между собой органов, которые можно лечить по отдельности. Лекарственную терапию Ниши полностью отвергал. Он был убежден: главный лекарь — это целительные силы внутри нас. «Волшебной палочкой», умножающей их и устраняющей любые нарушения в организме, стали сформулированные Ниши шесть правил. Шесть правил системы Ниши включают две рекомендации и четыре комплексных упражнения.



ПЕРВОЕ ПРАВИЛО

ТВЕРДАЯ ПОСТЕЛЬ




«Не случайно говорят, если у вас много болезней, лечите позвоночник», — пишет Кацудзо Ниши. Он советовал никогда не забывать об осанке. Необходимо постоянно себя контролировать: держать спину и плечи прямыми, а живот подтянутым. Однако треть жизни мы тратим на сон, и это время можно использовать не только для отдыха, но и для исправления осанки. Следовательно, постель должна быть ровной и твердой.



ВТОРОЕ ПРАВИЛО

ТВЕРДАЯ ПОДУШКА



Ниши вспоминает японскую пословицу: «Искривленная шея — признак короткой жизни». Большая и мягкая подушка заставляет шейные позвонки страдать, а твердая приводит их в норму, помогает при головных болях, болезнях носоглотки и глаз, укрепляет позвоночник.



ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО

УПРАЖНЕНИЕ «ЗОЛОТАЯ РЫБКА»



Это упражнение, как и все другие, нужно выполнять ежедневно: утром и вечером. Оно улучшает осанку и усиливает кровообращение. Лягте спиной на твердую ровную поверхность, вытянув руки над головой и направив носки вверх. Несколько раз поочередно, считая до семи, потяните позвоночник: сначала пяткой правой ноги ползите по полу вперед, а руками одновременно тянитесь в противоположную сторону. Затем то же самое проделайте пяткой левой ноги. После этого положите ладони под шею и тяните пальцы ног на себя. В этом положении извивайтесь подобно рыбке всем телом вправо-влево {но не вверх-вниз} - 2 минуты.



ЧЕТВЕРТОЕ ПРАВИЛО

ВИБРАЦИЯ ДЛЯ КАПИЛЛЯРОВ



Японский ученый считал, что в основе большинства человеческих недугов лежат болезни капилляров. Из всех сосудов капилляры первыми начинают засоряться. А значит, кровь не может дойти до каждой клетки тела. Как помочь капиллярам в их нелегком труде? Вибрировать! Утром и вечером! Вибрация улучшает кровоток в руках и ногах — и во всем организме. Лягте на спину, подложив под шею валик, и поднимите вверх руки и ноги так, чтобы ступни были параллельны полу. В течение 1-3 минут потряхивайте руками и ногами.



ПЯТОЕ ПРАВИЛО

УПРАЖНЕНИЕ «СМЫКАНИЕ СТОП И ЛАДОНЕЙ»



Это упражнение улучшает кровоснабжение тканей, работу мышц и нервов, внутренних органов. Кацудзо Ниши пишет, что ежедневное его выполнение в течение 4 минут многим беременным женщинам облегчило роды. Две из них были его клиентками: одной врачи предписали кесарево сечение из-за узкого таза, у другой было поперечное предлежание. Обе отлично справились без участия хирургов



Подготовительная часть. Лягте на спину, под шею подложите валик. Сомкните ладони и стопы, разведя колени. Нажимайте подушечками пальцев рук друг на друга, 10 раз. Затем поочередно сжимайте подушечки пальцев и ладони, 10 раз. Выпрямите сомкнутые руки, заведите их за голову и медленно проведите ими над лицом до пояса, при этом пальцы направлены к голове, 10 раз. Разверните пальцы по направлению к ступням и двигайте ими от паха до пупка, 10 раз. Вытяните руки с сомкнутыми ладонями над собой и пронесите их над телом, как бы рассекая воздух топором, 10 раз. Вытягивайте руки вверх и вниз до отказа, 10 раз. Установив ладони над солнечным сплетением, двигайте сомкнутыми ступнями вперед-назад, примерно на 1-1.5 длины ступни, 10 раз. После этого одновременно двигайте ладонями и ступнями, стараясь растянуть позвонки, 10-60 раз.



Основная часть. Не размыкая стоп и ладоней, закройте глаза и оставайтесь в такой позе 10-15 минут. Пальцы рук должны смотреть в потолок.



ШЕСТОЕ ПРАВИЛО

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ И ЖИВОТА



В шестом правиле здоровья Системы Кацудзо Ниши движения спины и живота сочетаются с самовнушением. Упражнение согласует работу симпатической и парасимпатической нервных систем, восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма. И просто настраивает на здоровье. Сядьте на колени, опустив таз на пятки. Выпрямите позвоночник, удерживая равновесие на копчике.



Промежуточное упражнение. Выполняйте его после каждого из шести подготовительных упражнений по одному разу на каждую сторону. Вытяните руки перед грудью параллельно друг другу. Поверните голову влево, оглянитесь через плечо, стараясь увидеть копчик. Представьте себе на уровне копчика золотистый светящийся шар размером с апельсин и мысленно прокатите его вверх по спине, пытаясь почувствовать каждым позвонком его ласковое целебное прикосновение. Верните голову в исходное положение и повторите в другую сторону. После этого поднимите руки над головой и быстро проделайте то же самое упражнение заново.



Подготовительные упражнения. Поднимайте и опускайте плечи, 10 раз. Наклоняйте голову вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону. Наклоняйте голову вперед-назад 10 раз. Наклоняйте голову вправо-назад и влево-назад, по 10 раз к каждому плечу. Наклоните голову вправо, затем медленно перекатите назад, к позвоночнику. Повторите в другую сторону. По 10 раз к каждому плечу. Согните руки в локтях под прямым углом, разведите их в стороны и сожмите кисти в кулаки. Голову откиньте назад, чтобы подбородок смотрел в потолок. Считая до семи, отведите локти назад, стараясь соединить их за спиной. Подбородок тяните к потолку. Выполните 10 раз.



Основное упражнение. Раскачивайтесь вправо-влево, одновременно совершая движения животом вперед-назад, в течение 10 минут. Выполняя упражнения, произносите про себя: «Мне хорошо, и с каждым днем будет все лучше и лучше. Каждая клеточка моего организма обновляется. Кровь становится свежей, чистой, здоровой. Кожа, сосуды делаются эластичными, упругими, кости — крепкими, суставы — гибкими. Все системы и органы работают великолепно. Я становлюсь здоровее, умнее, добрее, полезнее людям и себе. Мне хорошо, и с каждым днем будет все лучше и лучше».



Кацудзо Ниши советовал начинать упражняться прямо сегодня и ссылался на любимую самураями истину: «Вчера и завтра не существует. Мы обладаем лишь тем, что происходит сейчас».



Пища просветленных. Ниши выбрал для себя и предлагает нам макробиотику. Именно по принципам макробиотики в течение нескольких тысячелетий составляются меню в японских дзен-буддийских монастырях. Буддисты верят, что такая пища улучшает сознание. Ее основа — натуральные растительные продукты.



ПРОПОРЦИИ В МАКРОБИОТИКЕ



От 50-60 % ежедневного рациона составляют злаки: рис, рожь, пшено и гречка. Не случайно японский иероглиф, обозначающий мир и гармонию, имеет еще один смысл — «есть зерна».



От 20-30 % — овощи и фрукты. Есть их лучше свежими и с кожурой. Ну а если варить и тушить, то на воде.



От 5 % — смесь из овощей и злаков.



От 5 % — бобовые и водоросли.



Макробиотика не предполагает отказа от пищи животного происхождения. Но употреблять ее нужно изредка и понемногу. Рыба предпочтительнее мяса. Мясо диких животных предпочтительнее мяса домашних. Всю пищу следует тщательно пережевывать: пока мы ощущаем вкус, мы впитываем энергию природы.

свернуть

Поиск не доступен потому что вы отключили «участие анкеты в поиске». Чтобы снять ограничение необходимо

Оплата услуги совершена

Услуга будет оказана в ближайшие несколько минут.
Понятно

Произошла ошибка

Перезагрузите страницу и повторите операцию через 5 минут
Понятно